このブログでは、私自身の経験をもとに、うつ病や認知症の家族との関わりについて発信しています。
◆ ブログのテーマ
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うつ病の体験談
- どのように発症したのか
- 職場での経験（休職・復職・退職）
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治療・服薬の記録
- 実際に服用した薬の効果や副作用
- 治療の経過（どのように改善していったか）
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家族との関わり
- うつ病を抱えながらの家族生活
- 家族の支えとそのありがたさ
- 認知症の家族との付き合い方
◆ ブログの対象者
- うつ病に悩んでいる方
- うつ病の家族がいる方
- 認知症の家族を支えている方
◆ なぜこのブログを書いているのか
- うつ病の経験を共有することで、同じように苦しんでいる人が「自分だけではない」と感じられるように
- うつ病を抱える家族が、どのように接すればいいのかを知るための情報提供
- 認知症の家族を支える大変さを伝え、同じ悩みを持つ人の助けになれれば